8 beneficios de la mantequilla
ino que es beneficiosa para tu salud.
- Es fuente de Vitamina A, D, E y K2 que a menudo faltan en nuestra alimentación.
- Es rica en minerales importantes, incluyendo manganeso, cromo, zinc, cobre y selenio (un poderoso antioxidante). La mantequilla proporciona más selenio por gramo que el germen de trigo o el arenque. La mantequilla también es una fuente excelente de yodo.
- La mantequilla proporciona cantidades vitales de ácidos grasos de cadena larga y cadena mediana, que ayudan al funcionamiento del sistema inmune, impulsan el metabolismo y tienen propiedades antimicrobianas, por esa razón, combaten los microorganismos patogénicos en el tracto intestinal.
- La mantequilla es importante para el funcionamiento del cerebro y la salud de la piel.
- Cuando la mantequilla proviene de vacas alimentadas con postura proporciona una excelente protección contra el cáncer y también ayuda a desarrollar masa muscular en lugar de almacenar grasa.
- Protegen contra las infecciones gastrointestinales, especialmente en los jóvenes y ancianos.
- El colesterol es necesario para mantener la salud intestinal y para el desarrollo del sistema nervioso y cerebral en los jóvenes.
- Factor Wulzen, una substancia parecida a la hormona que previene la artritis y endurecimiento de las articulaciones, asegurando que el calcio en su cuerpo sea colocado en sus huesos en lugar de sus articulaciones y otros tejidos.
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