• Energía y Viabilidad con NS Vitans Sport

    NS Vitans Energia y Vitalidad
    NS VITANS SPORT ISOTÓNICO Fórmula completa para conservar la resistencia durante el ejercicio, aumentando la energía e hidratación.  Indicado en adultos y adolescentes a partir de 18 años que quieran retrasar el agotamiento y la fatiga para conservar la resistencia durante el ejercicio. Ayudan a la hidratación correcta del deportista antes y durante el esfuerzo […]
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  • 5 Excusas para no protegerse del sol

    Protégete de Sol
    ¿Te vas de vacaciones? PROTÉGETE DEL SOL ¡SIN EXCUSAS! Cinco quemaduras solares a lo largo de una década triplica la posibilidad de sufrir cáncer de piel. Cada año se detecta 132.000 melanomas, no vale la pena arriesgarse.
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  • La importancia de los Hidratos de Carbono en Deportistas

    Deportistas y Salud
    ¿Qué pasa si agotamos nuestras reservas de Hidratos de Carbono? Una vez agotadas las reservas o descender la concentración de glucosa en sangre, el deportista puede sufrir la temida “pájara” tal y como se conoce en el mundo del deporte, lo cual obliga a disminuir la intensidad del ejercicio o incluso le impide continuar, teniendo […]
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  • 7 Consejos para DORMIR MEJOR

    Chica apagando despertador
    Cuando la cantidad y la calidad del sueño no son buenos pueden aparecer problemas como: Problemas en la atención. Problemas con la memoria Empeoramiento de la capacidad de respuesta en rapidez y efectividad Dificultades para la organización Menor motivación Empeora la capacidad para tomar decisiones Empeoramiento en la resolución de problemas Dificultad para el autocontrol […]
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  • ¿Sabías que existe una nueva pirámide alimenticia?

    Nueva Piramide alimentaria
    Se basa en la dieta mediterránea e incluye en su base hábitos saludables, comer legumbres todos los días, así como lácteos y frutos secos. Una alimentación equilibrada es sinónimo de menor índice de estreñimiento y de digestiones pesadas, pero el ritmo de vida actual: salir a comer fuera o la comida rápida, hace que el […]
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  • Ningún deportista podrá realizar 20 maratones seguidos ¿Cuál es la razón?

    Deportistas Energia Necesaria
    El organismo sólo puede almacenar una pequeña cantidad de glucógeno, como si fuese el depósito de gasolina de un coche, por lo tanto, nuestro organismo dispone solo de una pequeña cantidad. El glucógeno almacenado nos ofrece energía para unos 90-100 minutos de deportes de resistencia aeróbica. Cuando llega a un umbral mínimo determinado el organismo da […]
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  • La importancia de la alimentación y la hidratación para el Deportista.

    Nutrición e Hidratación en Deportistas
      Una alimentación diaria sana y equilibrada es fundamental para cualquier persona, influyendo en su salud, su bienestar e incluso su estado de ánimo. La hidratación también es un aspecto clave durante la práctica deportiva. Ambos aspectos, en el caso del deportista influyen de una manera clave en: Optimizar su rendimiento físico, logrando mejores resultados […]
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  • Medicina natural frente a la gripe y el resfriado

    Farmacia Medicina
    En esta época del año son demasiado frecuentes los resfriados y las gripes que afectan a nuestro organismo, ya sea por los cambios bruscos de temperatura los primeros o por los virus que nos propagan las segundas, pero debemos saber que pueden empezar a prevenirse gracias a la medicina natural. En Farmacia Botánico contamos con […]
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  • Elimina las manchas de la piel producidas por el Sol

    Elimina las manchas del sol
    Debido al  exceso de sol  sobre nuestra piel y al uso de algunos medicamentos aparecen en la piel unas manchas, que aunque no son malas si resultan antiestéticas. Después del verano, se intensifica la preocupación por eliminar estas manchas, pero no todas las manchas son iguales o tienen el mismo origen, por lo que es importante tener un diagnóstico […]
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  • ¿Cómo solucionar el mal aliento?

    como-solucionar-halitosis
    ¿QUÉ ES LA HALITOSIS? Halitosis, es el mal olor que proviene de la boca y que es perceptible por los que nos rodean al hablar o respirar. La HALITOSIS se produce por un acumuló de bacterias que producen compuestos sulfurados volátiles malolientes que salen al exterior al respirar o al hablar. En la mayoría de los casos procede […]
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